打呼嚕是一種病嗎？

打呼嚕很常見，但如果呼嚕每天都打，或是頻率增加或者呼嚕變得不規(guī)則。例如，打著打著忽然停止，猛的一下又突然恢復，這就得注意可能是患有睡眠呼吸暫停綜合征了。與此同時，如果再加上白天出現(xiàn)疲乏、記憶力減退、嗜睡等癥狀，那就要去醫(yī)院就診了。

根據(jù)多個區(qū)域的調(diào)查，我國睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)病率在4%左右，30歲以上的人群，患病率高達10%左右，每4個習慣性打鼾的人中可能就有一個患有睡眠呼吸暫停綜合征的人。

打呼嚕對己對他人均有危害。

長期有呼吸暫停的打呼嚕，對機體的危害性較大。

一位20多歲的男性患者，體重100公斤，有高血壓病史，服用降壓藥后血壓仍較高，同時伴有嚴重的睡眠問題，遂來醫(yī)院就診。患者母親介紹：我家孩子近3年體重增加約20公斤，打呼嚕越來越厲害，頭一挨枕頭就開始打呼嚕，并且打三兩分鐘就沒有呼吸了，過好久他才開始深呼吸一次，翻個身接著繼續(xù)打呼嚕。因為這樣，他睡覺時我或者他爸總得坐在他旁邊，當沒有呼吸時我們就叫他或推他，否則他好長時間都不呼吸，臉憋得發(fā)紫，怪嚇人的，白天經(jīng)常犯困，感覺無精打采的。

患者隨后在進行睡眠監(jiān)測、血氣分析等檢查，后診斷為：阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征重度。對于這種患者，除了會對患者的日常工作、學習造成影響，記憶力下降，精力下降，更嚴重的甚至會出現(xiàn)呼吸心臟驟停，嚴重的甚或?qū)е滤劳觥?/span>

如何區(qū)分您的打呼嚕行為是否需要治療呢？

在我們?nèi)粘Ｉ钪?/span>，很多人勞累后都會出現(xiàn)打呼嚕，它其實是一種常見現(xiàn)象，那么我們?nèi)绾螀^(qū)分您的打呼嚕行為是否需要治療呢？正如開篇提到的，如果您打呼嚕是偶然行為，且白天精神不受影響，那么一般來說是不需要就診的；但如果打呼嚕的頻率增加，或者呼嚕聲不規(guī)則，打打就突然停止，隔一段時間才深呼吸，這時應該來醫(yī)院就診，通過家庭便攜睡眠監(jiān)測或多導睡眠監(jiān)測，并完善相關(guān)檢查，綜合分析病情后，得出是否存在睡眠呼吸暫停綜合征的結(jié)論。隨后我們可選擇不同治療方式，比如經(jīng)壓力滴定佩戴不同模式的無創(chuàng)正壓通氣呼吸機等等。

（上圖為便攜式睡眠呼吸檢測儀器）

如果您或您的家人朋友有上述情況，建議您可以至我院全科門診咨詢，必要時進行睡眠呼吸檢測，以免疾病悄悄損害您和您家人的睡眠質(zhì)量甚至生命安全。